Видеолекция: "Питание кормящей мамы"

Лекция руководителя Центра грудного вскармливания "Лактовита" в Ростове-на-Дону Татьяны Владиславовны Лебедевой

Телефон:
График работы:
режим работы с 9 до 20 без выходных

Консультация по введению прикорма

_Введение прикорма Как правильно вводить прикорм?

Малыш подрастает и почти каждая мама начинает задаваться вопросом, когда пора начинать и с каких продуктов вводить прикорм, если ребёнок на грудном вскармливании.

Что может считаться прикормом?

Это любая более густая, чем грудное молоко, пища, за счёт которой увеличивается калорийность рациона растущего ребенка после 6 месяцев жизни, обогащая его энергией, пищевыми компонентами, клетчаткой, витаминами и микроэлементами.
Кроме того, продукты прикорма важны для знакомства с новыми вкусами, сенсорного развития, формирования вкусовых предпочтений и помогают развитию навыков жевания и глотания.

Для начала стоит разобраться, в каком возрасте необходимо знакомить ребёнка с прикормом:

  • Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить прикорм после 6 месяцев жизни;
  • Согласно Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской федерации пересмотра 2019 года, введение прикорма детям как на грудном, так и на искусственном вскармливании рекомендовано начинать в 4–6 мес. По данным отечественных педиатров прикорм необходимо вводить в данном возрасте, названном «критическим окном» для формирования пищевой толерантности и профилактики микронутриентной недостаточности».

Какие же признаки указывают на то, что ребенок готов к введению прикорма:Адиарин

  1. Активный пищевой интерес - ребенок будет просить еду из вашей тарелки, тянуться к взрослой пище;
  2. Малыш умеет сидеть, пусть и с поддержкой (не заваливается при сидении с опорой);
  3. Рефлекс выталкивания угасает (не выталкивает ложку языком);
  4. Малыш может придвинуться к ложке или наоборот отвернуться (если не хочет есть или еда не нравится);
  5. Чаще просит грудь (если на искусственном вскармливании, то не хватает обычной порции).

Существуют и, так называемые, условные признаки готовности к прикорму (они не являются показателем):

  • Недостаточные прибавки в весе.
    От пары ложек каши или кабачка не прибавится вес, а большие порции прикорма ставят под угрозу продолжение грудного вскармливания и увеличивают нагрузку на желудочно-кишечный тракт малыша;
  • Нарушение стула у ребенка.
    Запор или диарея, наличие слизи, изменение цвета и так далее;
  • Наличие зубов.
    У части детей первые зубы появляются только к году. Это абсолютно не мешает им перетирать деснами мягкие кусочки пищи;
  • Удвоение веса при рождении.
    Современные специалисты не расценивают данный показатель как объективный. Все дети разные.

Существует ли идеальная схема введения прикорма? С чего начать введение прикорма?

  • Всемирная организация здравоохранения предлагает начать вводить прикорм с общего стола (именно с той пищи, которую чаще всего едят в семье). Но это, конечно, если пища в семье соответствует принципам здорового и разнообразного питания и подходит для питания детей до года.
  • Российские педиатрические школы рекомендуют более классический вариант первого прикорма кашей или овощами.

Вот пример того, как может выглядеть прикорм по месяцам при грудном вскармливании:

  • 6 месяцев - первый монокомпонентный (один новый продукт) прикорм в виде каш или овощей.
    Традиционно продуктами для первого прикорма считаются безглютеновые безмолочные каши или низкоаллергенные овощи (кабачок, цветная капуста, брокколи и так далее).
    Для детей с невысокими ежемесячными прибавками веса и частым стулом для первого прикорма стоит выбрать каши. Детям со склонностью к запорам - овощное пюре.
    Рекомендуется разводить прикорм до нужной консистенции материнским молоком ( или смесью для ребёнка на искусственном кормлении);
  • 7 месяцев - время вводить мясо.
    Лучше отдать предпочтение индейке, кролику или телятине;
  • 8-9 месяцев - фруктовое пюре( яблоко, груша, банан ) и кисломолочные продукты (биолакт, йогурт без добавок);
  • С 9 до 12 месяцев идет расширение "пищевой корзины " за счет добавления тех овощей, фруктов, злаков, которые ещё не были введены.

Если вводится прикорм при грудном вскармливании, то знакомство с цельным молоком и творогом стоит отложить до года, в связи с высоким риском аллергии на белок коровьего молока.

При введении прикорма ребёнку следует соблюдать следующие правила:

  1. Если у малыша дисбактериозКаждый НОВЫЙ вид продукта вводится с чайной ложки, постепенно (за 5–7 дней), увеличивая до объема, разрешённого в данном возрасте;
  2. Новый вид прикорма вводится в первой половине дня. Это делается для того, чтобы отследить возможную негативную реакцию;
  3. Важно начинать с продуктов, состоящих из одного компонента (монокомпонентных). Сложные блюда вводятся тогда, когда ребёнок знаком с каждым из его компонентов;
  4. Прикорм дается до кормления грудью. Лучше сразу учиться есть с маленькой ложечки;
  5. Новые продукты прикорма вводят только если малыш здоров. Не рекомендуется введение новых продуктов во время острых инфекционных заболеваний, перед и после проведения профилактических прививок, при смене привычного образа жизни (поездки, крестины);
  6. В возрасте 9-10 мес. гомогенизированные (однородные) и пюреобразные продукты следует постепенно заменять на мелкоизмельченные.

Если вам нужна помощь в правильном, грамотном и своевременном ведении прикорма, специалисты Центра грудного вскармливания "Лактовита" в Ростове-на-Дону могут предложить вам такую услугу как "Консультация по естественному прикорму" и ответить на все ваши вопросы.

 

Виды и стоимость консультаций (помощь на дому): Цена (руб.)

Консультация по естественному прикорму

2500
   
Наценки: Цена (руб.)
Вызов специалиста в день обращения после 18:00 +500
Вызов специалиста в выходные и праздничные дни +500
   
Размещенный прайс не является офертой.
Платные услуги предоставляются с выездом на дом по Ростову-на-Дону и Ростовской области.
Стоимость вызова специалиста по Ростовской области уточняйте в контакт-центре по телефону
8 (863) 333-08-33.

 

 

Услуги и цены Медицинский центр Лактовита Наши врачи Медицинский центр Лактовита

Остались вопросы? Напишите нам!


Филиал в Ростове-на-Дону:
344092, Ростов-на-Дону, ул. Пацаева, 15

+7 (863) 333-08-33

Политика в отношении обработки персональных данных